Урсоловая кислота
Общие сведения
Урсоловая кислота (C30H48O3) – органическая кислота, относящаяся к группе пентациклических тритерпеновых сапонинов, производных урсана.
Физико-химические свойства
Кристаллический порошок или иглы белого цвета, нерастворимые в воде. Специфическим свойством сапонинов является их способность снижать поверхностное натяжение жидкостей (воды) и давать при встряхивании стойкую обильную пену.
Метаболизм
В ходе исследования на мышах установлено, что дозировка 80 мг урсоловой кислоты на кг массы тела имела пероральную биодоступность, равную 0,6%. Период полувыведения – около 4 часов.
Источники
Содержится в листьях и плодах брусники, черники, клюквы, облепихи, толокнянки, боярышника, рододендронов, в кожуре яблок и многих других растениях.
Функции в организме
Урсоловая кислота обладает противовоспалительными, противоопухолевыми, антимикробными и противогрибковыми свойствами.
Исследования показали также гепатопротекторную, гиполиподемическую, геронтопротекторную (гипохолестеринемическую, кардиостимулирующую и противоатеросклеротическую) активность урсоловой кислоты.
Урсоловая кислота оказывает мочегонное действие и предупреждает образование камней в почках, обладает кортикоидоподобным действием.
В экспериментах восстанавливает миелиновую оболочку нейронов центральной нервной системы.
Способствует сжиганию жира и росту сухой мышечной массы, снижению веса.
В косметических средствах препятствует выпадению волос и образованию перхоти. Улучшает эластичность кожи, уменьшает морщины.
Нормы потребления
Не установлены. Суточная доза в БАД – 200-450 мг.
Симптомы недостаточности
Симптомы дефицита урсоловой кислоты: ожирение, уменьшение мышечной силы, сбои в работе пищеварительной системы.
Показания к применению
В составе БАД:
- для сохранения и наращивания мышечной ткани и одновременного ускорения процесса сжигания лишнего жира во время физических нагрузок;
- для похудения;
- для улучшения состояния волос и кожи.
Безопасность (переносимость различных форм, симптомы гипервитаминоза)
Употребление препаратов урсоловой кислоты в больших дозах может вызвать бесплодие за счет ингибирования сперматогенеза.
Особенности приема и взаимодействия
Не установлены.